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代孕吃什么好呢 哪些食物可以防止辐射

来源:http://www.n6e4g.cn   时间: 2018-01-05 09:38:13   

  “辐射”似乎无孔不入。许多准妈妈们如临大敌全副武装,防辐射孕妇装、电脑防辐射屏幕、手机防辐射套等等装备一应俱全。但是其实防辐可以从饮食中进行。那么怀孕吃什么好呢?哪些食物可以防止辐射?

  北京助孕吃什么好呢?孕期的饮食总是困扰着各位孕妈妈。其实,药食同源,有些食物具有很高的药用价值,可防病祛病、保健养生。如孕妇孕期可以吃些具有防辐射的食物,保证胎儿健康成长。下面笔者为您盘点了具有防辐射功效的5种养生食物。

  1、紫菜:抗辐射圣品。紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

  2、黑木耳:清胃、涤肠、防辐射。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。

  3、西红柿:减少皮肤辐射损伤。长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。

  4、黑芝麻:增加细胞免疫。中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。

  5、海带:抗辐射作用。最新研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

  北京助孕吃什么好呢?吃什么可以防辐射?上文已经为大家做了很详细的介绍。希望本文的介绍对大家有所帮助,祝您生一个健康可爱的宝宝。

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