夏天宝宝要不要光脚走路,说法这么多,看看专

编辑:admin 发布时间:2019-10-31 浏览:
  夏天一到,天气热了,很多孩子都喜欢光着脚丫子跑来跑去。可是,很多老人都会说“寒从脚底生”,孩子年龄小不能光脚行走,不然容易受凉生病。那么光脚到底是对还是错,看看专家是怎么说的。
夏天宝宝要不要光脚走路,说法这么多,看看专
  关于光脚丫的好处:
  在传统观念里,光脚的危害是比好处大得多的,但事实不是这样的,光脚好处多多。
  光脚是孩子感受自然、探索世界的本能,人与自然本就是和谐的一体。孩子光脚走路,不仅不会着凉生病,还会有很多意想不到的好处。当然,允许孩子光脚的前提是要保证环境的安全、干净。光脚的这些好处 你绝对想不到。
  一.更好感受与地面的接触,刺激宝宝的智力开发
  医学研究表明,当宝宝光脚走路的时候,脚丫与地面的接触,会刺激到末梢神经,使得神经兴奋。
  然后通过中枢神经的反馈及刺激,使得信号迅速传入宝宝的内脏器官和大脑皮质。为什么有助于宝宝智力的开发,因为光脚走路能够调节内分泌系统自主神经,去刺激宝宝的感官和大脑的发育。从而促进宝宝关于感觉的灵敏性和大脑的逻辑思维判断能力的不断提高。
  孩子的双脚含有丰富的神经末梢,通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体,来刺激脚部的触觉神经,对其大脑发育,还有提高记忆力都是有好处的。不花钱就能在家做的感统训练,你还要禁止吗?
  二.减少扁平足等问题的机率
  宝宝光脚走路,比较适合宝宝的足弓发育。一般情况下,宝宝都是在3岁以后开始发育足弓,然后到6岁左右足弓开始成熟。
  所以如果在宝宝足弓发育的重要时期,家长增加过多束缚,使得宝宝在较恶劣的行走条件下学步,就容易导致宝宝产生拇指外翻、扁平足等足步的缺陷。
  其次,孩子的小脚丫不受鞋袜的舒服,能在学习走路时掌握正确姿势,出行足弓的自然形成,能缓冲走跳引起的震荡,预防扁平足、脚内翻或外翻等。
  三.加快宝宝学步速度,培养宝宝的平衡感
  当宝宝光脚,它能体会和学习如何用脚趾头抓我地面,感受地面的起伏和高低变化,这对学习走路至关重要。只有宝宝可以不每时每刻低下头看着走路,他才算学会了走路。
  宝宝在光脚走路时,脚部没有束缚,宝宝能够更自由去行走。对于宝宝的踝关节的锻炼程度是很有效果的。
  光脚走路能够使宝宝充分地感受脚部肌肉的触感和动作,让脚趾更好地练习抓地的感觉,从而培养宝宝的平衡感。
  四.使得宝宝的身体更强壮
  光脚走路,能让宝宝身体更加强壮。因为在光脚走路的时候,宝宝的脚充分暴露在空气中,更助于汗液的分泌和蒸发。
  每个人的脚都是有多块骨头的,由血管、肌肉、肌腱等,组成的脚步运动器官。夏季让宝宝光脚在草地沙地等安全的地面上走路跑步,可以充分刺激经脉穴位的反应点。
  在国外,“赤足教育”挺流行,就是让孩子们在老师带领下光着脚慢跑。根据相关实践发现,宝宝光脚训练一段时间后,大部分的孩子体质确实增强了,身高、体重等都有增加,感冒等也变少了。
  同样,当夏天宝宝就是不喜欢穿袜子的时候,只要不是太冷,父母也不必强求。
  看完这些,不用再纠结于宝宝光脚还是不光脚啦。下面我们来看看,宝宝光脚时需要什么注意什么?
  虽然光脚的好处很多,但是并不是任何时候都要让宝宝不穿鞋袜,下面这些情况就需要多加注意。
  光脚不适合新生儿、早产儿,新生儿、早产儿的体温调节功能还没有完全发育良好,由于自身产热不足,自己的体表温度又容易散发,更需要注意加强保暖,适当的穿袜子必不可少。
  宝宝不穿袜子时,失去了一层保护,与外界细菌的接触面积也更大了,所以家长要确保地面的干净与安全。钉子玻璃碎石头玩具等都要清理干净,以免扎伤或者划伤宝宝。.如果是在室外,夏季温度较高,而且细菌较多,不建议让孩子光脚。再有就是宝宝脚上有伤口,或者身体虚弱,地面温度太低、鞋不跟脚等情况,父母可酌情判断是否需要穿袜子。

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